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Étude Monadia : instituts testés aléatoirement par un jury de 20 clientes mystères en juin et juillet 2009
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Les bons gestes minceur
 

Les beaux jours arrivent ! Mais votre ennemi juré, la peau d’orange, est venu s’incruster durant les longs mois d’hiver… S’il n’existe pas de solutions miracles pour effacer les capitons d’un seul coup de baguette, on peut toutefois compter sur diverses techniques, à combiner pour un résultat optimal.

La peau d’orange se qualifie par l’aspect rétracté de la peau lorsqu’elle recouvre un capiton sous-cutané trop adipeux (gras).

Elle est généralement localisée sur les fesses, les cuisses et les hanches. Ce n’est pas la peau elle-même qui est en cause mais la graisse qui est en-dessous, il faudra vous en débarrasser pour retrouver une peau lisse et ferme.
Les bon gestes minceurs avec Frantz Lallement

Pour cela, voici quelques bons gestes pour vous aider à éliminer tout ça !

- Appliquez «GE-AM Le gel, un corps de rêve te dessinera  »deux fois par jour après le bain ou la douche, pour faciliter la pénétration des actifs.

- Effectuez des mouvements circulaires pour faciliter l’élimination des toxines :

• Massez-vous les jambes du bas vers le haut en exerçant de petites pressions afin de stimuler le retour veineux.

• Massez-vous le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre avec la paume de la main en pratiquant des mouvements circulaires larges, mais soutenus.

• Massez-vous sur les fesses et hanches toniquement

- Diversifiez votre alimentation en diminuant votre consommation d’aliments riches en sucres et graisses, et en buvant beaucoup d’eau et de tisanes.
- Faites du sport en privilégiant les activités physiques faisant travailler le corps entier comme la natation ou le roller...

Maintenant, à vous les tenues légères qui dévoilent de jolies gambettes fuselées…. 

 
 
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